COLUMN　一覧

アヴィヤンガの恵み定期的にお越し頂いているお客様よりとっても嬉しいシェアを頂きました。毎年秋冬に必ず体調をどかんと崩すのに、昨年末は快適に過ごせました！つむぎのいえへくる前は、必ず強制終了がないと休めなかったのに力の抜き方が分かってきた気がし‥ 続きを読む

こころを癒すアヴィヤンガをさせていただくなかで、最近はからだもだけど、こころがおつかれぎみの方が多い。本当によくよくがんばっている前をむこうと生きるつよくてやさしいひとばかり。あたたかい薬草オイルとふと、一息つける時間に ‥ 続きを読む

セラピストになってよかったことセラピストになって良かったと思うことは沢山あってお客様からいただくこと、日々のサロンのことを沢山発信してきましたが、今日は私のセラピストというお仕事の原点。祖母との想い出を。お話し‥ 続きを読む

頭がいっぱいになったら… 朝6:00～10:00の間に歩くことで得られたこと！早起きは三文の徳！と昔から言われていますが三文じゃなくて、沢山得られると改めて実感しました。アーユルヴェーダでは自然界と人間の営‥ 続きを読む

季節の変わり目　子供のケアとても前に【子供のドーシャについて】という投稿にも書きましたが、アーユルヴェーダを学ぶと必ず気になる身近なひとの体質。私は我が子こそ、体質がいまだにわからない！見た目はかなりカパ体質の赤ちゃんでし‥ 続きを読む

こんにちは。東京都小金井にあるアーユルヴェーダサロン「つむぎのいえ」のオーナー、高島美沙です。続きを読む

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詳細はご予約後ご案内します。
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CLOSED 月・祝日