【インド】アーユルヴェーダ施設滞在記④

 

滞在4日目の朝を迎えました。
昨晩は22:00に就寝。そして今朝は5:00、近所のお寺から毎朝流れてくる音楽が今日やけに大きくて、思わず目が覚めてしまいました。

さて、今日はパンチャカルマの「前処置」2日目です。

■ 無心で飲み干す80mlのギーと、襲いかかる壮絶なだるさ

朝7:00。昨日から倍量に増えた「80ml」の薬用ギーが処方されました。
味わってしまうと飲めなくなりそうなので、無心になって、何も感じないように一気に飲み干します。その後はすぐにお供の生姜湯を飲み、レモンの香りを嗅いで胃のムカムカを抑えます。
正直、飲むこと自体はまだなんとか耐えられました。

しかし……本当の試練はここからでした。

飲んでしばらくすると、目に開けていられないほどの「壮絶なだるさ」が襲ってきたのです。強烈なだるさに加えて、頭痛と胸焼け。想像をはるかに超えるしんどさでした。

アーユルヴェーダにおいて、このスネーハパーナ（ギー内服）の期間中は、オイルの消化を促し流れを停滞させないために「日中寝てはいけない」という絶対ルールがあります。
眠らないように必死に耐えるものの、強烈な睡魔とだるさで何度も「ビクッ！」となってしまいます。風に当たろうとベランダに出ても、やっぱり「ビクッ！」と居眠りしそうに。

あまりの辛さに耐えきれず、小山内先生に連絡をしてしまいました。
先生からのアドバイスは、「早くオイルを消化するためにも、熱いお湯を飲んでね！」とのこと。気持ち悪さから、水分摂取が足りていなかったのかもしれません。「くれぐれも常温のお水は飲まないように（余計に気持ち悪くなるから）」と教えていただきました。

■ 消化力（アグニ）は人それぞれ！

アドバイス通りにして、私がようやく落ち着きを取り戻すまでには4時間ほどかかりました。

ところが、同時期に同じ治療をスタートした隣の部屋のスコットランドから来た方は、なんととても元気！朝ヨガにもしっかり参加して、「お腹が減った?！」と笑っているのです。
小山内先生いわく、「欧米の方の中には、朝500mlのギーを飲んでも、お昼ご飯をバクバク食べる人もいるよー」とのこと。

「人によって消化力（アグニ）って、こんなにも違うんだ……！！」
アーユルヴェーダではアグニの強さが人それぞれ異なると学びますが、まさかここまでとは。今の私には500mlなんて、もう到底考えられません！
だるさが少し治まっても全くお腹が空く気配はなく、気づけば夕方になっていました。

 

体調が悪そうな様子を見て、アラン先生がトゥルシー、ジンジャー、胡椒のお茶を作ってくれました。恐らくジャガリー（お砂糖）も入っていて、飲んだらとても楽になりびっくりしています。

 

■ セラピスト・ナギジャさんと心で通じ合った時間

 

午後は、60分のアヴィヤンガ（全身オイルトリートメント）を受けました。

今日の担当は、ナギジャさんというセラピストさんです。

施術中、私の拙い英語で彼女と会話をしていたのですが、お互いに「同じ母親であること」や、彼女のご家庭の事情などを話してくれているうちに、お互いすっかり涙目に。二人で気持ちを寄せ合い、言葉を超えた「何か」で深く通じ合ったような、とても温かい瞬間でした。
国や文化は違っても、母としての想いや、人を想う心は同じなのだと実感しました。

ちなみにアヴィヤンガのオイルは、昨日と同じ「カルプラディ」でした。今日は頭痛があったため、ヘッドマッサージはなしにしてもらいました。

■ 排便5日目の苦しさと、明日への恐怖

施術後、16:30になってようやく今日初めての食事をいただきました。
メニューは、おかゆと野菜の炒め物です。

 

実は、インドへ来る前日から全く排便がなく、今日でなんと5日目。お腹がパンパンに張っていて、少し食べただけですぐにお腹がいっぱいになってしまいました。

今日は心身ともにかなり消耗したので、とにかく早めに休みたいと思います。
コラムも今日は少し短めです。明日に備えて、ゆっくり眠ります。

明日はついに……【120ml】のギーが待っています。
80mlでこんなに壮絶だったのに、120mlなんて一体どうなってしまうのか……正直、怖いです（涙）。

でも、浄化のために必要な試練！また明日のレポートをお待ちくださいね。

 

最後に一緒に滞在しているメンバーの様子を・・・

 

 

３人にたくさん助けてもらっているし、とーっても癒されています。

 

misa